StayHome – Tipps und Onlinetraining für das Taekwondo- Training zu Hause
DTU- Online-Training Youtube-Channel der DTU
Hier ein Auszug:
Daheim Training – Januar / Februar 2021
DTU-Online Trainings: Poomsae Freestyle mit Lukas Stein
DTU-Online Trainings: Breitensport mit Hermann Betz
DTU-Online Trainings: Zweikampf mit Madeline Folgmann
Daheim Training Workout
FullBody-Workout mit Nadine Eichinger (ca. eine Stunde)
Daheim Training noch vom Sommer
Daheim Training Woche 1
Intro
Übung 1
Übung 2
Übung 3
Daheim Training Woche 2
Übung 1
Übung 2
Übung 3
Übung 4
Daheim Training Woche 3
Übung 1
Übung 2
Übung 3
Daheim Training Woche 4
Übung 1
Übung 2
Übung 3